Мар 13

Голливудская диета

Голливудская диетаСледует заметить, что Голливудская диета является весьма экзотичной и придется по вкусу гурманам, так как включает в себя такие продукты как папайя, ананас, устрицы и мидии.

Однако, данные продукты не всегда могут быть доступны, поэтому появилась Голливудская диета в более адаптированном варианте. Основным принципом данной диеты является исключение сахара. А также снижение потребления соли и продуктов, содержащих жиры и крахмал.

Голливудская диета — нюансы

В целом, Голливудская диета является хорошо сбалансированной и обеспечивает поступление в организм достаточного количества микроэлементов и витаминов. Диета рассчитана на семь дней. Нужно заметить, что соблюдать такую диету весьма приятно и комфортно, так как отпала необходимость поиска редких продуктов.

К тому же, цитрусовые включенные в диету позволят не только быстро похудеть, но и значительно улучшат тонус кожи. Об эффективности грейпфрута в похудении можно даже не упоминать. На данном фрукте основывается множество диет, а экстракты используются в многочисленных биологически активных добавках. Справедливости ради стоит отметить, что упрощенный вариант Голливудской диеты по эффективности ничуть не уступает западному аналогу.

Похожие записи

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!